Back To Normal Life Recovery Program

रिकवरी चमत्कार नहीं है। एक तरीक़ा है।

हमारा मानसिक स्वास्थ्य रिकवरी और पुनर्वास फ्रेमवर्क संकट से सामान्य जीवन तक के सफ़र को पाँच स्पष्ट, डॉक्टरी चरणों में बाँटता है। आपको हमेशा पता रहेगा कि आपका अपना इस रास्ते पर कहाँ है, और आगे क्या होगा।

1  मूल्यांकन, पूरे इंसान को समझना

शुरुआत होती है एक गोपनीय बातचीत से, आपके साथ, और जब आपका अपना तैयार हो, उनके साथ। हमारे मनोचिकित्सक पूरा मनोचिकित्सकीय और नशे का मूल्यांकन करते हैं: मेडिकल इतिहास, नशे की स्थिति, मानसिक अवस्था, पारिवारिक हालात और जोखिम।

  • घर पर या क्लिनिक में, जो भी ज़्यादा सुरक्षित और सहज हो
  • परिवार की बातें शामिल होती हैं (आप वह देखते हैं जो डॉक्टर नहीं देख सकते)
  • अंत में मिलता है साफ़ निदान और लिखित केयर प्लान, आसान भाषा में समझाया हुआ

आम तौर पर: 1–2 सत्र। आप जवाब लेकर लौटेंगे, उलझन नहीं।

2  स्थिरीकरण, सबसे पहले सुरक्षा

अगर नशा सक्रिय है, विदड्रॉल का ख़तरा है, साइकोसिस है या सुरक्षा की चिंता है, पहले स्थिर करते हैं। शराब या ड्रग्स का डिटॉक्स डॉक्टरी निगरानी में होता है, घर पर अचानक "ठंडे बस्ते" वाला तरीक़ा कभी नहीं, वह ख़तरनाक हो सकता है।

  • ज़रूरत पर चौबीसों घंटे निगरानी के साथ मेडिकल डिटॉक्स
  • तीव्र मानसिक एपिसोड के लिए संकट-स्थिरीकरण
  • घर पर, OPD या भर्ती, क्लिनिकल ज़रूरत के अनुसार, आपके साथ मिलकर तय

आम तौर पर: कुछ दिन से 2–3 हफ़्ते, स्थिति के अनुसार।

3  इलाज, दवा और थेरेपी, साथ-साथ

स्थिर होने के बाद असली इलाज शुरू होता है: सावधानी से प्रबंधित मनोचिकित्सकीय दवाएँ और संरचित मनोचिकित्सा। लत के लिए इसमें तलब घटाने वाली दवाएँ और काउंसलिंग शामिल है; मानसिक बीमारी के लिए निदान के अनुरूप प्रमाण-आधारित थेरेपी।

  • नियमित मनोचिकित्सक समीक्षा, दवा लगातार ट्यून होती है, "देकर भूल जाना" नहीं
  • क्लिनिकल साइकोलॉजिस्ट के साथ व्यक्तिगत मनोचिकित्सा
  • हर समीक्षा पर परिवार को ईमानदार प्रगति-रिपोर्ट

आम तौर पर: 6–12 हफ़्ते सक्रिय इलाज, फिर नियमित समीक्षा।

4  पुनर्वास, रोज़मर्रा की ज़िंदगी फिर खड़ी करना

नशा छूटना या स्थिर होना मंज़िल नहीं है, वैसा बने रहना है। पुनर्वास सामान्य दिन की बुनियादें लौटाता है: नींद, दिनचर्या, ज़िम्मेदारी, मक़सद। यहीं हमारा प्रोग्राम उन जगहों से सबसे अलग है जो मरीज़ को बस "रखती" हैं।

  • दिनचर्या और जीवन-कौशल की कदम-दर-कदम वापसी
  • रिलैप्स-बचाव ट्रेनिंग, ट्रिगर और शुरुआती चेतावनी पहचानना
  • रिकवरी के साथ-साथ ज़िम्मेदारियों की धीरे-धीरे वापसी

आम तौर पर: 2–3 महीने, इलाज के साथ-साथ।

5  सामान्य जीवन में वापसी

लक्ष्य कभी सिर्फ़ "इलाज पूरा" नहीं था। लक्ष्य है, आपका अपना वापस काम या पढ़ाई पर, वापस खाने की मेज़ पर, वापस ज़िंदगी में। हम वापसी की योजना सोच-समझकर बनाते हैं, और उसके बाद भी लंबे समय तक संपर्क में रहते हैं, क्योंकि फॉलो-अप ही रिकवरी की रक्षा करता है।

  • पारिवारिक काउंसलिंग, रास्ते में तने रिश्तों को फिर जोड़ना
  • काम / पढ़ाई में वापसी की योजना
  • दीर्घकालिक आफ्टरकेयर: तय फॉलो-अप और केयर टीम तक सीधी पहुँच

आफ्टरकेयर महीनों चलता है, संरचित फॉलो-अप से रिलैप्स का ख़तरा बहुत घट जाता है।

हर चरण पर परिवार भी साथ चलता है

पाँचों चरणों में आपको, परिवार को, काउंसलिंग, ईमानदार अपडेट और व्यावहारिक मार्गदर्शन मिलता है। आपको कभी बंद दरवाज़े के पीछे का अंदाज़ा नहीं लगाना पड़ेगा। यह हमारा वादा है, और इसीलिए हमारा प्रोग्राम परिवार के इर्द-गिर्द बना है, परिवार से दूर नहीं।

एक नंबर। एक केयर टीम। एक प्लान, पहली कॉल से सामान्य जीवन तक।

निःशुल्क, गोपनीय WhatsApp चैट से शुरुआत करें

पक्का नहीं कि प्रोग्राम आपकी स्थिति के लिए सही है? फिर भी कॉल करें, हमारा केयर एडवाइज़र आपको ईमानदारी से बताएगा।